交换竹竿攻略（交换竹竿攻略）

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1、团队凝聚力的小1泡泡糖主持人召集若干人上台，人数更好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。

2、一：团队拼图这个需要将所有参与者分成若干个小组，每个小组都会收到一副拼图，然后要求每个小组在规定的时间内将拼图拼好。这个的难点在于，每个小组只能看到自己手中的拼图，无法得知其他小组手中的拼图。

3、捆绑过关适用：团队协作简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西 *** ：分组，不限几组，但每组更好二人上。每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

4、打造团队凝聚力的捆绑过关适用：团队协作简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西 *** ：分组，不限几组，但每组更好二人上。每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

5、团队凝聚力的小1 泡泡糖主持人召集若干人上台，人数更好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。

6、团队蒙眼吃香蕉可以增强团队凝聚力，因为玩的时候大家非常迅速成为了一个共同的团队，需要相互合作，接受挑战。

1、幼儿助跑跳过用椅子和皮筋搭成的小河，再走过有间隔的椅子——小桥，到果树上摘下水果，沿直线跑回原处。可以反复进行。建议：皮筋的高度与椅子的间隔可以依据幼儿的能力自由调节。

2、通过开展读书活动，旨在引导幼儿与经典好书交朋友，营造浓浓的读书氛围，激发师生读书的兴趣，丰富孩子们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，真正使他们体验读书的快乐。

3、幼儿园的活动策划方案篇1 准备：小椅子、场地布置目标：练习双脚站立由高20~25厘米处往下跳。指导方案：学做小鸟。教师带幼儿模仿小鸟的动作一会飞、一会停在草地上找食、一会理理羽毛。

交换竹竿攻略（交换竹竿攻略）第1张

比如冬天最长见到的户外比赛就是拔河、越野赛交换竹竿攻略，还有其他的乒乓球比赛，游泳比赛等等，不过很多的比赛限于场地的问题都不能为大众所普及，而今天hudong67就给大家推荐一个要求简单，且操作容易的户外――蜈蚣赛跑。

拓展训练目的交换竹竿攻略：提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

坐地起身。规则：要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上交换竹竿攻略；不许用手撑地站起来交换竹竿攻略；随后依次增加人数，每次增加2至10人。目的：坚持，坚持，再坚持，成功往往就是再坚持一下。

素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outwardbound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。以下是我帮大家整理的大学生素质拓展大全，希望对大家有所帮助。

做准备动作。――队形练习：大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。――花竿操（自编）：上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。探索“花竿”的多种玩法。

幼儿三人一组，取两根花竿。三人轮换进行，如孩子已熟练，则稍加快速度提高难度。提醒握竿者的花竿要放得低、靠地面近一些。跳竿者要双脚跳进跳出。

花竿真棒，现在我们把他们变成小船一起划船回去好吗？划小船，轻轻摇摆， *** 室。

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