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补水保湿面膜哪种比较好用?
1、珀莱雅补水面膜特别适合干性肌肤使用，补水效果超级好，受到万千女性的追捧和热爱的一款人气面膜。
2、薇女坊雪凝新生儿睡眠面膜，夜里脸部涂上一层，觉得润润的，柔柔滑溜的在脸部产生一层层膜，合理地锁定水份，给难耐的肌肤美美哒的享有.早晨起来皮肤有一种新生儿的觉得。我的美丽日记纳豆奈米补水面膜，纳豆的精华水很多的，可以敷颈部上的皮肤。
3、达人点评：比较平价的美白面膜，高浓度的维C帮助美白，使用起来简单方便。面膜滋润感很强，保湿效果也不错。虽然本身皮肤属于偏白的，但还是爱使用这款面膜，作为每周的定期护理，因为长时间对着电脑，使用这款面膜就能让皮肤恢复自然的。
4、深层补水面膜 透明质酸成分：透明质酸是一种天然的保湿因子，能够帮助肌肤吸收并锁住大量水分，增强肌肤的保水能力，从而达到深层补水的效果。胶原蛋白成分：胶原蛋白能帮助恢复肌肤的弹性和紧致度，同时提供额外的水分补给，使肌肤更加光滑和饱满。
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1、《熊猫胖胖的冒险之旅》在一片茂密的竹林里，住着一只圆滚滚的大熊猫，它叫胖胖。胖胖每天都过着悠闲的生活，吃竹子、睡觉、晒太阳。有一天，胖胖突发奇想，想要去竹林外面的世界看看。于是，它偷偷地溜出了竹林。它摇摇晃晃地走着，来到了一条小溪边。
2、在一座高高的山上，长满了密密的竹子。这里住着熊猫的家。家里有熊猫爸爸、熊猫妈妈和他们的小宝宝——。因为只有这么一个孩子，爸爸妈妈把他看作是掌上明珠，对他百般宠爱。要什么，就给他什么，恨不得把天上的星星也摘下来给他。
3、树林里有一家百货，熊猫伯伯是的经理。长颈鹿到里来，熊猫伯伯问他：“您好！您想买点什么呢？”长颈鹿说：“我想买条围巾。”熊猫伯伯抱出一大堆围巾，可是一条也不合适。这是怎么回事呢？小朋友一想就想出来了，长颈鹿的脖子很长很长，里的围巾都太短了。
4、两只熊猫住在风之谷，一个叫大团团，一个叫小圆圆，他们住在风之谷。风之谷里面风很大，天天刮大风，还携带着水气，因此冷的厉害。别看熊猫穿着厚厚的衣服，还是感觉到冻得不得了。所以，他们决定搬家了，搬到一个舒服、温暖一些的地方。 他们把家里的东西收拾好，放到小拉车上，还放了些竹叶子在车上，在路上可以吃。
5、丫丫是一只非常有智慧和情感的大熊猫。她被我们国人视为珍爱的宝物，为祖国付出了20年的心血和辛劳。她曾经先后5次怀孕，并顺利产下了5只幼崽。虽然有的幼崽出生时就是死胎，有的又因为呼吸道的问题而死亡，但丫丫从来没有因此而放弃孕育下一批幼崽的信念。
6、第二天一早，妈妈还在被窝里打呼噜时，小熊猫就出发了。走出不远，它就遇见了正在树杈上晒太阳的猴爷爷。“喂老猴子，大象在哪儿”小熊猫大声喊叫。猴爷爷吓了一跳，差点从树上掉了下来。它瞪了小熊猫一眼，没有吭声。
达人帮忙制定减肥计划,200分奉上~!
1、运动 每天跑30分钟，可慢跑，以汗水淋漓为基本运动量；仰卧起坐，每天练习20分钟，增加腰、腹部肌肉和力度，减除腹部臃肿；俯卧撑；每天10分钟，增强臂力，减去手臂臃肿；篮球、排球或羽毛球，消耗热量，增强弹跳力，提高灵敏度；其它。
2、上下蹲起各200下，同理，放保鲜膜+贝罗，保持均匀呼吸和姿势正确。臀部： 每天狗爬式。 两脚开立，呈“一”字型，每天蹲起100下，你试试看，利马能感觉到臀部紧实很多。 右脚站立，左脚从侧面张开，和身体呈90度，坚持5秒，放下，每次做100下。
3、用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。我现在在吃优洛左 旋肉碱， *** 帮我制定的减肥食谱如下：早餐：左 旋肉碱二粒，鸡蛋一个，燕麦面包两片，脱脂奶或豆浆200ML。午餐：左 旋肉碱四粒，减肥代餐粉15克。晚餐：左 旋肉碱四粒，减肥代餐粉15克。
4、仰卧起坐2组 每组30（动作必须标准）（练腹肌）V字两头起2组 每组10（练腹肌）然后慢跑30分，休息5分然后压腿30分，跳绳50-100次 3组.如果有条件可以在做引体向上3组，每组10次。
5、之一天：早餐：薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸杞30克冲水服用。中餐：红豆糯米饭一份、黄花菜炒肉一盘。晚餐：猪肚莲藕汤、米饭一小碗、枸杞30克冲水服用。第二天：午餐：香蕉一根+烤地瓜半条。午餐：烫丝瓜、金针菇、玉蜀黍（无调味）+水煮蛋蛋白两个（蛋黄挑掉）晚餐：烤地瓜半个+无油蔬菜汤。
有什么你去了韩国才知道的事?
1、去了韩国才知道，大韩民国就产一种黄色，厚皮的香瓜！ 去了韩国才知道，大韩民国就产一种厚皮土黄色的大梨！ 去了韩国才知道，很多韩国饭店做的鱼（不是很小的）都不去除内脏，一起炖。
2、韩国人素质高这件事见仁见智吧，我所看到的不闯红灯，地铁就算很挤老弱病残专座还是没有人会坐，没有随地吐痰乱扔垃圾，自行车放路边一个星期也没人会偷。当然也有素质不高的，但是整体还是蛮不错。韩国人一天睡觉3-5个小时。
3、韩国的海资源特别丰富，我在莞岛养鱼场时，食堂的两个阿祖玛（大姨），经常上午去赶海，两个钟头就能挖十来斤蛤，然后中午给我们熬蛤汤喝。不过说实话，口味很一般，他们没有我们人会吃。
4、一年四季，离不开冰美式和冰水 很多人刚去韩国的时候，都会震惊于韩国人喜欢喝冰美式的程度。无论是春天、夏天、秋天还是冬天，韩国人几乎天天冰美式不离手，就算他们不吃饭也要喝冰美式，有不少韩国女生一日三餐都要喝冰美式。在韩国的咖啡店里面，冰美式是卖的最火的咖啡饮品。
5、韩国没有电动车（摩托车只有俱乐部还有发烧友以及宋外卖的才骑） 韩国违章很少扣分，基本都是罚款。 国内韩货的韩妆，韩国人很少用 韩国进口车比国内便宜 韩国人喜欢喝咖啡，尤其冰美式，几乎每个小区都有咖啡厅。
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